こんばんは(^-^)
三連休の２日目。スタジオではコンクールレッスンが行われました。
９月から新曲の練習を始めたばかりで、まだまだですが、一歩ずつ確実に前進していく過程がとてもワクワクします(๑˃̵ᴗ˂̵)
さて、ブログのタイトルにもしていますが、レッスン量が増え、がんばっている子たちの為に、スタジオにストレッチボードを購入しました！！
ストレッチボードは足のむくみを改善したり、腰痛予防など、とてもたくさんの効果があるそうですよ⤴︎⤴︎
ゆりこバレエの生徒たちはレッスン後のクールダウンも兼ねて、ストレッチボードにのる習慣をつけていこうと思います。
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ゆりこバレエスタジオ
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